20-10 Chào mừng Quốc khánh 2/9 Banner tháng 6 Cai thuốc lá Da - tóc - móng Giảm cân Catalogs Vitamin Nước hoa Sức khỏe sinh sản Mẹ và bé Mỹ phẩm Chăm sóc răng miệng

Bạn muốn hồi xuân thì hãy uống sinh tố này mỗi ngày

Thứ hai - 27/03/2017 23:53  |  249
Có tới 60% chị em phụ nữ không biết đến công dụng làm đẹp rất hay ho của dứa. Không chỉ giảm cân, chống lão hoá, giúp trẻ lâu mà quả dứa còn hữu ích trong việc làm đẹp da, giải nhiệt, chống khô da hay chữa chai sạn. Dù ở độ tuổi bao nhiêu, nếu biết uống loại sinh tố này thì chị em sẽ sớm trẻ đẹp.

Trong dứa chứa alpha - hydroxyl acid - một thành phần quan trọng trong các loại kem chống nhăn, giúp tẩy tế bào da chết và góp phần tái tạo tế bào da. Vì vậy việc bạn ăn dứa mỗi ngày sẽ là một cách làm đẹp vô cùng hiệu quả.

1. Sinh tố Dứa - gừng - chanh

Nguyên liệu:

- 3 chén dứa lạnh thái hạt lựu.

- 3 chén rau chân vịt tươi.

- 1 cốc chuối lạnh thái hạt lựu.

- 1 nhánh cần tây (tùy chọn).

- 1 thìa gừng tươi nghiền (có thể nhiều hơn nếu muốn).

- Nước ép nửa quả chanh.

 
sinh to dua1

Hỗn hợp này đảm nhiệm công dụng tốt cho hệ tiêu hoá và làm đẹp da, phân giải mỡ. Sự kết hợp với gừng sẽ tạo nên sức mạnh tuyệt vời cho làn da bạn sáng bóng mịn màng.

Cách làm:

Bạn cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay nhuyễn. Và đổ ra ly thưởng thức thôi. Uống ly sinh tố này thường xuyên bạn sẽ sớm sở hữu làn da khoẻ mạnh, hồng hào như thời con gái.

2. Sinh tố dứa sữa chua

Nguyên liệu:

- 1- 2 hộp sữa chua.

- 15g gừng (1 củ nhỏ).

- 15g mật ong (tương đương 1 thìa). 

- Đá bào.

Cách làm:

- Làm sạch gừng, dứa rồi cắt miếng nhỏ. Bạn cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố. Sau khi xay xong, đổ ra ly và thưởng thức.

- Sự kết hợp giữa dứa và gừng còn giúp bạn giải toả mọi căng thẳng sau một ngày dài làm việc.
 
sinh to dua

Lưu ý nhỏ cho chị em khi chọn dứa: chọn quả dứa nặng tay và chắc, tỏa mùi thơm ngọt ngào, cuống và lá xanh bóng. Có thể thử ngắt lá, nếu dễ dàng rơi ra là trái vừa chín tới.
Theo Mai Hạnh (Khám Phá)
Hỗ trợ trực tuyến
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây